"Gurítsátok messze a szívem, doboljatok rajta sokan. Néha kicsit behorpad nincsen baj de azér’ óvatosan." -- (Kiscsillag: Olajoshordó)
Az étkezés utáni séta jól szabályozza a vércukorszintet – közölték a George Washington Egyetemkutatói. Az evést követően megemelkedő vércukor növeli a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát, ezért a legrosszabb választás pihenni egyet étkezés után. Loretta diPietro kutatásvezető szerint az amerikai tanulmány elsőként vizsgálta … Folytatás
A tüdőben vagy az alsó végtagokban jelentkező vérrögképződés (mélyvénás trombózis vagy tüdőembólia) az USA-ban minden 5 percben újabb emberéletet követel. Ez a szám hazánkban is igen magas, naponta több száz esemény történik. Többek között közismert színészünk, Bujtor István halálát is … Folytatás
A sikeres fogyás titka valójában igen egyszerű: több energiát kell felhasználni, mint amennyit beviszünk a szervezetbe. Ehhez csak kellő elhatározásra, viszonylag nagy fegyelemre és akaraterőre van szükség, de végül megéri: a kalóriaszámolás módszere sokkal rugalmasabb a többi diétához képest. Itt nincsenek tiltott ételek és a megengedett kalóriabevitel akár nagymértékben növelhető a testmozgás fokozásával. Folytatás
Nem könnyű a meglévő szokásokat megváltoztatni. Mielőtt belekezd egy új diétába vagy rendszeres testgyakorlatokat végezne, bizonyosodjon meg arról, hogy szervezete felkészült a feladatra. Konzultáljon orvosával és kövesse az alábbi útmutatásokat: fogyjon folyamatos orvosi felügyelet és tanácsadás mellett! Mikor egyik nőbetegem … Folytatás
Az érbetegségek és az elhízás szoros kapcsolata közismert, széles körben bizonyított. A kövéreknek emiatt azonban nem csak lefogyniuk kell, de az elért testsúlyt meg is kell tartaniuk. A sikeres fogyás után testsúlyukat megtartani képes emberek rendszeresen mérlegre állnak, továbbra is … Folytatás
Copyright © 2012. CoronaroCare | Jogi nyilatkozat | Adatkezelési szabályzat
